2021.03.07 03:54＃23【2歳＆5歳】＜我が家の生活スケジュール＞保育園終了後～ねんねまで／Wジーナっ子 編3月もはや第1週が過ぎ、我が家からすぐ見える隅田川沿いの桜は満開を迎えようとしています。我が家の2Boysは、4月から長男は年長さん、次男は2歳児クラス。保育園のママ友同士でも「帰ってから戦争だよね～。どうしてる～？」といった、帰宅後～子どもが寝るまでのスケジュールについて、よく...
2019.02.20 03:02＃19【生後4～5ヵ月】活動時間が延びてきた！スケジュール改定時の取り組みとポイント。こんにちは！Nonmamaです♬次男が生後5ヵ月を迎えるにあたり、活動時間が段々と長くなってきました。そこで、この度、一日のスケジュールを大幅に改定いたしました！今回のスケジュール改定、自分的に結構頑張りました(;´∀｀)！今日は今回のスケジュール改定で取り組んだことや改定時にポ...
2019.02.15 13:30＃18【お悩み解決】ひとりで寝つき、夜中に泣かずにすむようになるには～具体的なセルフねんねのトレーニング手順～皆さんは、こんなお悩みありませんか？● おっぱいでしか寝てくれない。● 抱っこでしか寝てくれない。● 寝かしつけに何時間もかかる。● 夜中、1～2時間おきに（もしくはそれより短い間隔で）何度も起きる。● 夜間授乳後、寝ない。覚醒する。これらの問題は全て、① 赤ちゃんに規則正しい生...
2019.02.15 12:40#17【お悩み解決】赤ちゃんの生活リズムってどうやって整えるの？「赤ちゃんが生後3、4ヵ月になったら、日中の生活リズムを整えましょう！」と書かれている育児書や育児関連サイトを見たことはないでしょうか？多くの方がこの時期に「生活リズム」という言葉を目にし、「生活リズム？？どうやって整えれば良いの！？」と悩み始めることと思います。実は生活リズムを...
2019.02.09 02:30#16 赤ちゃんがすやすや眠るねんねの環境皆さんは赤ちゃんをどこで寝かせていますか？リビングですか？寝室ですか？その部屋は明るいですか？暗いですか？「赤ちゃんが寝てくれない」問題を解決するには、まず赤ちゃんの寝る場所と環境を見直す必要があります。今日は赤ちゃんがすやすや眠るためのファーストステップ…赤ちゃんがすやすや眠る...
2019.02.08 02:15#15【お悩み解決】 赤ちゃんが夜、なかなか寝てくれない！！こんにちは。Nonmamaです。こんなお悩みありませんか？● 寝かしつけを開始して1時間もたつのに赤ちゃんが全然寝てくれない！( ﾉД`)ｼｸｼｸ…● 毎日毎日23時や0時就寝。。。早く寝かせるにはどうすれば良いの？(´;ω;｀)● せっかく寝たのにすぐ起きちゃう！(つд⊂)ｴｰ...
2019.01.19 14:30#10 ＜間違いだらけの日本の育児＞その①“泣いたらおっぱい”こんにちは。Nonmamaです。今日から複数回にわたって、“間違いだらけの日本の育児”をシリーズでお届けしたいと思います。第1回は＜#6 『泣いたらおっぱい 』やめません！？＞でも触れたことのある「泣いたらおっぱい」、いわゆる“ディマンド・フィード”について。（※この記事は#6と...
2019.01.10 02:55#7 How to セルフねんね（昼寝Version）こんにちは！Nonmamaです。今日は我が家のセルフねんねの寝かせ方（昼寝Version）について書きたいと思います！(*´ω｀*)赤ちゃんは通常、生後3週目から4週目の間に、睡眠のターニングポイントを迎えます。授乳後、そのまま( ˘ω˘)ｽﾔｧ・・・と寝ていたのが(いわゆるπ落...
2019.01.09 13:00#6 『泣いたらおっぱい 』やめません！？今日は３~４か月検診・・・と思いきや、『股関節脱臼検診』！？なんだそりゃ！？東京ではそんなもんなかったぞい！？まぁ、何でもいいんですが、とにかく検診に行ってきました。そして、かねてより疑問に思っていた「泣いたらおっぱい」の教え・・・良い機会だと思い、保健士さんとの面談時間に物申さ...
2018.12.25 13:25#4 赤ちゃんとの生活を楽にするために知っておきたいこと【生後6週目】次男が生後6週を迎える頃、私はすっかり途方に暮れていました。絶対成功させてやると意気込んでいたジーナ式が軌道に乗らず、新しく始めたトレイシー式もいまいちしっくりこずで毎日毎日不安定で先の読めない生活が続いていたからです。そんな時、たまたまジーナのスケジュールを完璧にこなすことがで...
2018.12.05 06:34#3 暗黒時代の再来【生後5週目～6週目頃】生後4週目頃まで泥のように一日中寝ていた次男ですが、生後5週目に入る頃からだんだん雲行きが怪しくなってきました…。(´ω`)生後5週目に入る頃の次男は・・・◆夜、19時にすんなり入眠できなくなってきた。◆夜間授乳の後、すんなり再入眠できなくなってきた。◆日中、ほとんど寝かしつけは...