３．「ダメ出し」ではなく「ヨイ出し」をしよう

子どもの困った行動の目的は親の注目を得ること。

だとしたら、子どもの困った行動にいちいち反応して怒ったり叱ったりしていては、子どもの思うつぼ。事態は悪化する一方ですよね。

そんなときは「ヨイ出し」をしてみれば良いそうです！

「ヨイ出し」とは、要は「ダメ出し」の反語。

「ダメ出し」についてはお分かりかと思いますが、敢えて書きますと、たとえば・・・

子どもがおもらしをしてしまい

「あぁもう汚い！もらす前にちゃんとトイレ行きなさい！」

と言う。

水たまりで子どもが遊んで服をビショビショに濡らしてしまい、

「あぁもう！こんなに濡らして！服が汚れたじゃない！」

などと言う・・・。

牛乳をコップに注ごうとしてこぼしてしまった時、

「あ～まぁたこぼした～」

と言う・・・。

子どもが勉強がわからなくて

「どうしてこんな問題も解けないの？」

などと言う・・・。

言われると子どもはどんな気持ちになるでしょうか・・・

このような言葉をかけられて心地良いと思う子どもは多分いないと思います。

恐らくしょんぼりするか、反抗的になるか・・・でしょうね・・・。

対して、「ヨイ出し」とは？

「困った行動」ではなく「当たり前にできていること」に対して、

「〇〇できてるじゃん！」

「よくやったね！」

「頑張ってるね！」

「〇〇してくれてありがとう！」

などの言葉をかけて「勇気づけ」をすることを「ヨイ出し」と言います！

日頃から、当たり前のようなことにも注目し、「ヨイ出し」をしていると、子どもは「ちゃんと見てくれている」「認められている」と安心し、わざわざ困った行動をして親の注目を得る必要がなくなる、というわけなんです。

アドラー心理学には頻繁に「勇気づけ」という言葉が出てきます。

「勇気」とは「困難を克服する活力」。

「勇気づけ」とはその活力を引き出すことらしいです。

「勇気づけ」というと、「頑張れ」などと励ます言葉をかけることのように思われますが、そうではなく、日常生活の中で当たり前にできていることに注目して、相手の行動を認めていくのが「勇気づけ」と呼ぶそうです。

子どもが目の前にいるだけで、「嬉しい」「大好き」「大切」・・・と、子どもが小さい頃から伝えていくことも「勇気づけ」で、日々勇気づけられた子どもは「自分は存在しているだけでOKなんだ」と、自分に自信を持てるようになります。すると、失敗しても、間違っても、そんな自分を受け入れることができるようになり、怖がらずにいろいろなことにチャレンジしていけるようになるそうです。

また、子どもに「ありがとう」という感謝の気持ちを伝えるだけでも「勇気づけ」になります。

たとえばお皿やコップを自分で下げることができたら「ありがとう。お母さん嬉しい。」、ごみを拾って捨ててくれたら「ありがとう。きれいになって気持ちいい。」など・・・。他にもご飯を残さず食べてくれたり、友達や兄弟と仲よく遊んでくれたり・・・日常生活のあらゆることに「ありがとう」を伝えていけばいいそうです。

人は「ありがとう」を繰り返し言われることによって、自分の存在の意義や自分の居場所を確かめることができ、自分自身のことを好きになって、安心して生きていくことができるようになるそうです。

確かに、旦那に「いつもありがとう。助かってるよ。」と言われたら「うぉぉぉぉおおおおおお！！」ってなります（笑）。多分、旦那も逆で、私から「いつも仕事頑張ってくれてありがとう」と言われると「うぉぉぉおおおおおお！！！！」ってなると思います（笑）。

仕事では自分の担当する顧客に「ありがとうございます。〇〇さんのおかげです。」と言われたらやっぱり嬉しいですし、上司に「〇〇さんのおかげです。ありがとう。」と言われると、なんだか自信になりますもんね(*^_^*)

小さい子供も同じ、ということです。

日々、毎朝元気に起きてくれるだけで「有り難う！！！」言っていきたいですね～(*´ω｀*)

アドラー心理学的子育て

#21【アドラー心理学的子育て】子どもの「困った行動」には目的がある！